171.

...und das ausmisten geht weiter. das schöne wetter motiviert mich dazu, meinen keller auszumisten, unnötiges wegzuschmeißen und vor allem meine wintermäntel und -stiefel wegzupacken. es soll zwar zum wochenende hin wieder kälter werden; aber den wintermantel ziehe ich frühestens ab mitte november wieder an!

auch meine laune ist wieder ein wenig besser, hin und wieder überkommt es mich, aber es lässt sich aushalten. es sind vor allem zweifel. an allem. das ist nur schwer zu ertragen, aber es geht langsam wieder. außerdem kenne ich mich - ich zweifele alle paar monate, aber ich habe gelernt, entscheidungen zu treffen, wenn es soweit ist und nicht schon im voraus. viele dinge klären oder erledigen sich von allein, wenn die zeit dafür gekommen ist. und so lange übe ich mich in geduld, höre viel musik und lese. und räume eben auf.

beim tanzen gestern war es toll, unglaublich anstrengend aber toll. außerdem bin ich doch nicht so schlecht, wie ich dachte. ich bin immer noch ziemlich dehnbar und kann mir die schritte auch relativ schnell merken. das motiviert! heute habe ich zwar ein bisschen muskelkater, aber ich freue mich schon auf's nächste mal! ich werde definitiv weitermachen, es fühlt sich gut an, endlich wieder etwas nur für mich zu tun.